原創 有福之人，都懂得這3種“適可而止”
文章作者：琢磨君（分享讀書心得，感悟人生智慧，提供價值內容）
#人生感悟#人生，物極必反，盛極而衰，我們千萬不要小瞧一個"止"字，因為它關乎每一個人的勝敗榮辱：對於大人物來說，一個"止"决定了其平凡與偉大；對於一個平凡人來說，它决定了他的成與敗。
老子《道德經》雲："知足不辱，知止不殆，可以長久"，懂得滿足就不會受到屈辱，懂得適可而止就不會遇到危險，這樣才可以長久的平安。企業家李嘉誠更是將"知止"二字高懸於辦公室的醒目之處，時刻提醒自己。
做人，要懂得適可而止！那麼，我們到底該對什麼事物做到"止"呢？有福之人，都懂得以下這3種"適可而止"！
第一：止食物；
俗話說"飯吃七分飽"，暴飲暴食，吃得太飽，都是對身體有傷害的；時間長了，還容易得大病。如果我們想要少生病，特別是"富貴病"，就要對於美味的食物"適可而止"，管住嘴巴，切莫貪圖一時的口舌之快，要不然後面身體又要遭大罪。
正如古語所說："爽口之味，皆爛腸腐骨之藥，五分便無殃"，清爽可口的美味，都是潰爛腸胃腐蝕筋骨的毒藥，我們吃個半飽，適可而止，就不會傷害身體。
病從口入，大部分的病都是吃出來的。曾國藩剛去京城當官的時候，經常參加交際應酬，暴飲暴食是常有的事情，半年後身體就出問題了，還大病了一場。他的父親得知後，寫信告誡兒子要做好三項節制——節勞、節欲、節飲食，曾國藩便是把這"三節"當成保身之訓，時刻謹記，堅守了一輩子，最終受益匪淺。
所以說，一個人，吃得越少越簡單，最好能够粗茶淡飯，反而身體更加健康，更有福氣！
第二：止錢財；
人生是一個整體，不只是只有賺錢這一件事，還有很多有意義的事情等我們去做！很多人為了努力賺錢，消耗了身體元氣，犧牲了與親人朋友相處的時間，忽略了親情、愛情、友情，淪為了金錢的奴隸，最後甚至連身體都保不住了，真是可憐又可恨！
聰明人，都懂得賺錢也要適可而止，不要永不知足，要不然賺再多錢，也是心窮、心累，活得並不開心快樂。錢是一輩子也賺不完的，但我們的身體只有一個，所以當我們賺到一定數目的錢，滿足了一定物質需求後，就要懂得及時停下脚步，多善待自己，多陪陪家人和朋友，儘量追求身心的愉悅和放送。
正如老子《道德經》第44章所告誡：
名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰病？甚愛必大費；多藏必厚亡。故知足不辱，知止不殆，可以長久。
身外之物和我們身體相比，誰更親密？身體只有一個，但是錢財貨物是無窮無盡的。如果我們過分地追求名利，就必定要付出更多的身心代價（絞盡腦汁，心力交瘁）；如果想要過多的積斂財富，必定也會遭致更為慘重的損失。真是"有錢人，也有有錢人的煩惱"！
所以，古人告誡我們要"一不積財，二不積怨，睡也安然，走也方便"。錢不要追求無止境的多，差不多够用就好，畢竟生命很有限，而且很多東西不能用錢買（比如說健康、青春、感情、時間）。真正聰明的人，懂得在賺錢方面適可而止，知足常樂，努力追求身心健康和身心富足，所以一生都會很有福氣。
第三：止言語；
《醒世恒言》告訴大家："舌為利害本，口是禍福門"，我們管好自己的嘴巴，不該說的話儘量不說，這就是把控住了人生的"福禍之門"。
縱觀歷史，以及對照自己的過往經歷，我們會發現：人生的大部分禍患，都是因為言語不慎造成的。正因為如此，古代的先哲聖賢才會苦口婆心地告誡人們要："多言數窮，不如守中"、"處世戒多言，言多必失"等等。
其次，話說多了，還容易喪失元氣，讓人精疲力竭。囙此，中醫還講究"寡言養氣"，人少說話，多存丹田之氣，也會更有精氣神。魯迅先生說："當我沉默的時候，覺得很充實；當我開口說話，就感到了空虛"，這番話也是符合中醫理論的。
所以說，真正聰明的人，往往是大智若愚，守口如瓶，訥於言，話不多；一旦開口說話，也是懂得"適可而止"和"點到為止"。這樣的人，令他人感覺愉悅，屬於處世的高人，也是少禍患的有福之人。
結束語：
《大學》裡面有句名言：知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。墨子也說："知止，則日進無疆"。為什麼人們越是懂得"止住"，最後反而會越進步越收穫呢？
因為"反者，道之動"，退步即進步的張本，小舍小得，大舍大得！人生，做到以上3種"適可而止"，便會越來越有福氣。大家不妨自我對照一下，看看你做到了幾種？歡迎大家在評論區留言互動，發表您的高見！
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