口吃可防可治，作為父母需留意這些！
10月22日是國際口吃日，口吃的發生率在世界各國中都十分相似，約1%左右。 如果按照中國14億人來算，大約有1400百萬中國人帶有或輕或重的口吃行為。
口吃者在學習說話和提升語速方面有困難，經常會產生說不出話或說話不流暢的症狀。 毫無疑問，口吃，對患者的生活構成了很大的影響。
什麼是口吃
口吃，俗稱結巴或磕巴，是一種通常發生於兒童期的言語流暢性异常或說話節律异常的口語障礙。
口吃的典型症狀主要表現為：與可以正常流利講話的人在頻率和强度上不同，會出現不自願地重複、停頓、拖長打斷。
包括說話前的反常猶豫，對特定音素、字和詞的恐懼，對特定情景的害怕、焦慮、緊張、害羞和言語中"失控"的感覺。
口吃相關的伴隨症狀：與口吃相關的伴隨動作包括面部肌張力過高、過多的面部動作、過多的肢體動作（如握拳、跺脚等）、眨眼、皺眉、撅嘴等快速的口部動作、摻入過多的插入語等。
口吃的原因
口吃可由多種因素引起，不僅涉及遺傳、心理，還與語言神經功能障礙、生理疾病、模仿和暗示等有關。
1.遺傳因素：口吃者一級親屬的口吃發生率是普通人群的3倍以上，而領養兒童口吃與親生父母口吃密切相關。
2.心理原因：如精神緊張、焦慮、應激。 精神因素是引起口吃的主要原因。
3.語言神經功能障礙：即與發音、對語言理解甚至讀書寫字有密切關係的神經系統發生障礙。
4.生理疾病：如兒童腦部感染、頭部受傷以及患百日咳、麻疹、流感、猩紅熱等傳染病後也易引起口吃。
5. 模仿和暗示：長期的跟語言吐詞不清的人和有語言障礙的人生活在一起，慢慢都多少有些口吃的習慣。
如何矯正口吃
偶爾口吃是正常現象，通常不會對講話產生影響，一般不需要治療，可通過調整心情和語言習慣改善症狀。 對於心理因素引發的口吃，應該明確病因和誘因，採取針對性的治療手段。
針對口吃的治療方法主要有以下幾點：
藥物治療
在醫生的指導下使用抗多巴胺類藥物，可以有效地控制患者口吃的現象，有利於患者身心恢復正常。
心理治療
指通過和醫生談話、交流來進行治療，根據針對的問題不同，可分為支持性心理治療、認知行為治療、精神動力學治療、人際心理治療等。
其他治療
1.語言訓練：通過發音矯正、節律訓練幫助患者掌握發音科技，矯正發音，恢復正常的語言流暢性和節律。
2. 生物回饋-鬆弛療法：根據生物回饋原理使患者身心鬆弛，可以提高言語的流暢性，從而减少口吃。
如何預防口吃
口吃的預防主要是在兒童時期，在兒童時期就應培養孩子的語言習慣。
1.當兒童出現說話不流暢時，不指責催促，也不要過分給予關注，讓孩子先放鬆，然後慢慢說話，能把話說完整之後再開始訓練速度；
2.避免讓孩子接觸到一些特殊場景，刺激孩子心理變化；
3.新增孩子與人交流的機會，一步步形成健康的交往心態；
4.保持家庭氛圍和諧，避免過多的衝突，不要讓孩子長期處於恐懼、緊張的情緒中。
結語
對於口吃，不能太在意，但也不能不在意。 盡可能放鬆心情，不要過於緊張，說話的時候自信一點，多鍛煉自己的說話能力，平時也要多和別人進行溝通。 有條件最好能進行系統訓練，配合良好的語言心理環境，才能更好解决問題。
參考文獻
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[2]劉旭剛，徐杏元，林嵐，等.口吃的診斷與矯治.中國特殊教育，2005，000（005）：41-46.
圖：Pixabay、稿定素材