原創香蕉和“它”天生相克，不能一起食用，住進醫院還不清楚原因在哪 _營養健康

admin

2021-12-21 19:57:43

<！---->

香蕉可是一種對身體非常有好處的水果，它不僅和其他的水果一樣含有很多的維他命，而且香蕉裡面還有著很多的粗纖維，可以讓腸胃運動更加的劇烈，這樣就可以促進消化還有防止便秘了，可以說好處特別多。

但是吃香蕉也並不是想吃就能吃的，要是不注意香蕉的飲食禁忌的話，那還是很有可能會出現問題的，比如說香蕉雖然對身體有著巨大好處，但是和這種東西一起吃的話，那就很容易造成身體的不適了。

這種東西就是芋頭，芋頭裡面也是含有很多的營養物質的，不僅有著很多的胺基酸，還有著較多的氟元素，這種元素對於保持牙齒的乾淨和整潔十分的有效果，所以芋頭也算是一種非常高的食材了。

但是這樣一種非常好的水果和非常好的食材結合起來就沒有我們想像的那樣的好了，因為芋頭裡面含有的一些物質會和香蕉裡面的物質發生反應，最終會在肚子中造成腹脹，最後會引起身體的不適，可能會放很多的屁，對於日常生活還是很有影響的。

所以說香蕉雖然是好的，但是一定不能和這樣東西一起吃，否則會造成身體的不適。