原創 冬天,遇到這菜曬30斤,味道鮮美,和肉燉特香,家人多吃身體棒
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2021-12-28 09:49:49
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原標題:冬天,遇到這菜曬30斤,味道鮮美,和肉燉特香,家人多吃身體棒

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天氣越來越寒冷,冬季雖然有新鮮的蔬菜,價格比較貴,趁著蔬菜還沒漲價的時候,不妨曬一些乾菜,留著冬季吃,乾菜的味道好,吃起來很美味,能够和不同的食材一起炒,色香味俱全,在冬季最受歡迎的乾菜是什麼? 當然數幹豆角了,和五花肉燉著吃,特別美味,這個季節曬一些,密封起來能够吃一年。

豆角的口感不錯,價格不貴,買一些曬,吃起來特別美味,每年的時候,都會曬30斤留著,和五花肉一起炒,比大魚大肉還要香,別看豆角很普通,營養卻很高,經常吃對人體有極大的好處,現在天氣正好,不妨曬一些豆角,這次呢, 小饞貓用幹豆角和五花肉一起炒,做法很簡單,喜歡的話,不妨學習下。

我們做這道幹豆角炒五花肉的時候,先把需要的原材料準備好,幹豆角一把,五花肉一塊,鹽適量,雞精少許,醬油,生薑,八角,食用油。

幹豆角炒五花肉的詳細做法:

1,首先,把曬乾的幹豆角取出來,放在清水內浸泡,至少要2個小時,泡軟後,再沖洗幾遍。

2,將洗淨的幹豆角切成段狀,放在一邊備用。

3,五花肉沖洗後,切成塊狀,放在碗中即可,把準備的佐料處理下。

4,熱鍋內倒上適量的食用油,油溫高了後,先把五花肉放入鍋中,快速地翻炒後,加入佐料進去。

5,緊接著,放上清水,幹豆角,適量的調味料,大火燒開後,再轉小火,慢燉20分鐘左右即可。

烹飪小技巧:

這道幹豆角炒五花肉的做法,大家學會了嗎,秋天最適合曬乾菜了,大家不妨買一些豆角曬一些,別小看幹豆角,味道特別好,勁道美味,幹豆角一到冬季就成了寶貝,不少人喜歡吃這道菜,和猪肉一起炒,味道好,營養高,大家不要錯過。

另外,豆角是常見食材,營養很全面,多吃的話,腸道乾淨了,小肚子不鼓了,能够和不同的食材搭配,幹豆角的熱量很低,多吃不會長胖,胖人不要錯過這道菜,讓你輕鬆瘦下來,對身體特別好,身體變得健康,健胃補脾,身體越來越棒。

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