原創 糖友別大意心血管疾病，4個誘因早清楚，預防糖尿病併發症
提起糖尿病，相信大家都比較熟悉，因為糖尿病是臨床上最為常見的慢性疾病，雖然治療難度不大，但因為無法完全根治，所以糾纏著眾多的患者，而且糖尿病持續發展下去還容易誘發糖尿病足，糖尿病神經病變等併發症。
正是如此，在得了糖尿病後，大家必須得在醫生指導下服用藥物或注射胰島素。
除此之外，定期到醫院看心血管也是必要的操作，主要原因包括以下幾種。
1、防止血壓升高
有關的調查資料顯示，在糖尿病患病之後容易引起的併發症之一就是高血壓，這是因為長期的高血糖使得血液處於過於粘稠狀態，進而容易讓動脈和血管發生堵塞。
而當堵塞較嚴重時，就會出現血液流通不暢的後果，由此一來，短時間內血容量便會新增，最終出現高血壓症狀。
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2、預防高血脂
高血脂也是臨床上常見的疾病之一，它的危害性在於容易堵塞血管，誘發心梗腦梗等心腦血管疾病。 而患有糖尿病之後血液一直粘稠，大量的膽固醇堆積其中最終便容易導致高血脂症。
囙此糖尿病人群則需要定期到醫院瞭解心腦血管健康狀況，如果出現了异常及時間干預治療，才能防患於未然。
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3、高尿酸
目前為止，高尿酸已經成為了繼三高之後的第四高，這種問題的發生除了會導致痛風疾病出現之外，同時還會損傷血管內皮，引起動脈粥樣硬化問題。 而導致高尿酸出現的一個主要因素就是血糖升高。
囙此，為了避免給身體帶來嚴重的傷害，當患有糖尿病之後，大家必須定期瞭解心腦血管的健康狀況，這樣才能起到預防的效果。
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4、引起心臟疾病
要說到糖尿病患者為什麼定期到醫院看心血管科，原因之一就是糖尿病容易導致血管血液流通出現障礙。
這樣一來，不僅會給心臟新增供血的負擔，血液難以回流至心臟，最後也會出現缺血缺氧的問題，進而誘發心臟疾病。
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患有糖尿病後，堅持做好以下三件事，預防併發症發生。
1、調整飲食結構
對於糖尿病患者來說，除了不能吃高糖分的食物之外，也要控制過於精細的大米，饅頭，麵條等主食攝入量，因為這類食物中碳水化合物較多，進入人體內，容易轉化為糖分堆積起來。
除此之外，建議大家用玉米，燕麥等粗糧替代主食，因為粗糧昇糖指數低，而且膳食纖維多，既能增强飽腹感，還可以促進腸胃蠕動。
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2、堅持運動
日常生活中，適量的運動不僅能够維持好的身材，還可以促進血液迴圈以及消耗糖分，進而將血糖控制在合理的範圍內。
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總的來說，在患有糖尿病之後，患者朋友的確需要定期到醫院看心血管，主要原因包括上文中提到的4個。
除此之外，為了防患於未然，糖友不光要堅持服藥或注射胰島素，同時還可以調整飲食結構，以及堅持做體育運動，更能達到事半功倍的效果。