99年播音學妹健身前照片曝光：160斤胖妹逆襲成“性感美臀女神”太勵志了！
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日常生活中，我們看見的不少女神小姐姐並不是天生就擁有完美身材、靚麗顏值的； 而都是她們不懈努力、自律勤奮的果實…
就像今天，我們要給大家介紹的這個名叫徐芮（微博名@木裡人魚）的小姐姐。 99年出生、今年22歲的她，是某大學播音專業在讀生。
姣好的外貌、性感的身材、吸睛的氣質，為徐芮吸引了將近90萬的粉絲，是個頗具人氣的運動健身博主！
擁有170cm的傲人海拔，體重長期維持在115斤上下。 雖說體重過百，但那64cm的小蠻腰、106cm的蜜桃臀，構成0.6的極致腰臀比，分分鐘看得人血脈賁張！
全身上下找不出一絲多餘贅肉，富有力量感的肩背，撩人的馬甲線…最讓人羡慕的是，徐芮的肉都長在該長的地方——汹湧的D杯上圍，飽滿的美臀…這樣的「人間尤物」試問誰能抵擋！
由於喜歡歐美風身材，小姐姐還去特意美黑——麥色肌膚散發出富有健康的光澤，更是將性感、力量美詮釋得淋漓盡致！
別看如今的徐芮是人人羡慕的健身女神，性感健美的代名詞； 但之前卻有一段不為人知、黑暗又艱辛的「身材奮鬥史」！
曾經的她體重高達160斤，加之170cm身高，整個人五大三粗，簡直就像行走的大象…
去逛街，看中的衣服經常沒有她穿的碼子，也從來不敢買修身款，只穿寬鬆、遮肉的衣服，什麼比基尼、露臍裝更是想都不敢想！
跟眾多愛美的年輕女孩一樣，頭腦一熱、為了快速减肥，徐芮嘗試過五花八門、極端古怪的方法——節食3天只喝水、1整周只吃蘋果，甚至用過瀉藥、各種減肥產品…到頭來除了一次、又一次的反彈、傷害身體以外，沒有收穫任何切實效果！
走過彎路、吸取教訓、跌倒了再爬起來，最終徐芮摒弃了那些流行的快速減肥法。
2017年時，選擇走進健身房，悉心學習營養、飲食搭配，也才真正開啟了逆襲人生，迎來了如今身材完美、陽光正能量的自己！
萬事開頭難——特別是對於毫無運動經驗、又巨愛美食的徐芮而言，要徹底改變生活習慣，去堅持健身、吃口味清淡的三餐，難度不言而喻…
但為了迎接一個全新的自己、實現華麗蛻變，她咬牙忍住、絕不中途退縮放弃…
堅持21天，就能養成一個好習慣——逐漸的揮汗運動、下廚做健身餐，好像成了徐芮生活中的一部分…
與此同時，脂肪隨之不斷减少，渾身線條日益極致，整個人更是前所未有的活力四射、積極輕盈！
成功甩肉40斤的徐芮，一直將健康、規律的飲食運動習慣延續至今，維持著每週健身3-5次的頻率，並遵循營養均衡、高蛋白的飲食原則！
尤其是酸爽炸裂的虐臀，成了小姐姐的最愛。 每次練完後，看著飽滿有型的蜜桃翹臀，內心油然而生的成就感！
與此同時，她更徹底明白了體重≠身材的道理。 在將近5年力量訓練、汗水雕琢之下，肌肉飽滿、線條緊致的她，比單純靠節食、餓出來的身材，不知道要好看多少倍！
也囙此，如今的徐芮成了健身擼鐵的忠實擁護者，更希望通過自己的改變、分享，能讓更多人認識到堅持健身的力量，積極加入進來…
不知道看了小姐姐的完美逆襲、勵志蛻變之路後，大家是不是更有信心了呢？
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