健腹輪可以减肚子嗎 _運動健身

admin

2022-02-06 10:13:43

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男人看腹肌，女人看馬甲線，對於愛美的妹子們來說，最强烈的願望就是瘦肚子。看著自己白花花的肥肉纏繞在肚子上，有種分分鐘想要割肉的錯覺，那麼使用健腹輪可以减肚子嗎？關注腹部减肥的妹子看過來！

如果是腹部脂肪層很厚的妹子，使用健腹輪减肚子的效果可能還沒有跑步機有效。健腹輪只能使你的腹肌增强，腹肌只能使腹部拉緊一點點，脂肪沒减。要减小腰圍必須做大量的有氧運動，整體的脂肪减下來，腰圍才能變小。對於腹部脂肪層比較薄的妹子，使用健腹輪的效果更好，堅持一段時間就能練出馬甲線了！

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