女生這樣的腹部,我服了!
admin
2022-02-19 11:37:24
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原標題:女生這樣的腹部,我服了! <!---->

< span style="font-size: 16px;">< strong>女生的吸腹能力有强?

< span style="font-size: 16px;"> 因為你永遠也猜不到

< span style="font-size: 16px;"> 女生的吸腹能力有多强!

< span style="font-size: 16px;"> 有三比特妹子就表演了

< span style="font-size: 16px;"> 自己腹部在吸腹和不吸腹的狀態,

< span style="font-size: 16px;"> 你們感受下:

< span style="font-size: 16px;">< strong>第一位妹子

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< span style="font-size: 16px;">< strong>第二比特妹子

< span style="font-size: 16px;">< strong>第三位妹子

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< span style="font-size: 16px;">< strong>三個人一起

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< span style="font-size: 16px;"> 從她們的表演中可以看出,

< span style="font-size: 16px;"> 吸腹時腹部平坦,

< span style="font-size: 16px;"> 不吸腹時就是小肚腩。

< span style="font-size: 16px;">< strong>網友們看完也紛紛評論留言:

< span style="font-size: 16px;">< strong>@是青城城城城:想知道為什麼……女生只要稍微有點肉肉型的,小腹都比較突出,跟男生相比

< span style="font-size: 16px;">< strong>@FungwingyuFish:我媽總是帶著懷疑的眼光看著我…

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< span style="font-size: 16px;">< strong>@狗屎頭子頭髮真長:吸腹我還沒輸過誰[嘻嘻]

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< span style="font-size: 16px;">< strong>@我在你上面呢:屁股撅得那麼翹,誰還不能吸?

< span style="font-size: 16px;">< strong>@富有金銀細軟:出門在外的時時刻刻都在吸腹,回到家的那一刻,我是自由的靈魂,什麼也不要阻擋我放飛圓滾滾的腹部。

< span style="font-size: 16px;">< strong>@今天依舊不想洗頭阿:這個太真實了,每次想拍腰,把肚子一吸就立刻變平坦了,拍起來也好看[嘻嘻]

< span style="font-size: 16px;">< strong>@原來是小櫻-:看到不是只有我一個人這樣我就放心了[嘻嘻]

< span style="font-size: 16px;">< strong>@mary與鹿:不能給我男朋友看到

< span style="font-size: 16px;">< strong>@lx誰還敢和我重名字:每次吃飽飯肚子撐的都需要用手捧著,一見到好看的小哥哥馬上能給收回去。

< span style="font-size: 16px;">< strong>@大王小號Y:這個真沒輸過

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< span style="font-size: 16px;">< strong>@LLL懶懶懶lll:這題我會!

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< span style="font-size: 16px;">< strong>@Super箬:晚上擼完串剛拍的,像是孕20w+

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< span style="font-size: 16px;">< strong>@怡紅樓小霸王:看到大家都是這樣我就放心了。 [允悲]

< span style="font-size: 16px;">< strong>@周淇:是我了……

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< span style="font-size: 16px;">< strong>@Daisy_ Lonely:看我圓鼓鼓的肚子可愛不[允悲]我腰身小,一吃多肚子就大,然後胯寬腿粗屁股都是肉,煩死了,買褲子最難買! 關鍵還長了膨脹紋[跪了]

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< span style="font-size: 16px;"> 看完以上網友們的評論,

< span style="font-size: 16px;"> 不得不說想要平坦性感的腹部,

< span style="font-size: 16px;"> 還是要管住嘴邁開腿。

< span style="font-size: 16px;"> 最後貼心的成sir

< span style="font-size: 16px;"> 送大家一套練腹動作

< span style="font-size: 16px;">< strong>動作1

< span style="font-size: 16px;"> 直臂俯撐交替側提膝

< span style="font-size: 16px;"> 左右各10-20次

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< span style="font-size: 16px;">< strong>動作2

< span style="font-size: 16px;"> 坐姿收腿

< span style="font-size: 16px;"> 10-20次

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< span style="font-size: 16px;">< strong>動作3

< span style="font-size: 16px;"> 坐姿左右轉體

< span style="font-size: 16px;"> 左右各10-20次

< img width="295px"src="http://www.sohu.com/a/ https://p8.itc.cn/q_70/images03/20220219/62a6491997224cf9aa620d71747c45aa.gif "/>

< span style="font-size: 16px;">< strong>動作4

< span style="font-size: 16px;"> 俯撐左右側點髖

< span style="font-size: 16px;"> 左右各10-20次

< img width="301px"src="http://www.sohu.com/a/ https://p8.itc.cn/q_70/images03/20220219/14b09b9582fa4b8f85ffdb15b01c1376.gif "/>

< span style="font-size: 16px;">< strong>動作5

< span style="font-size: 16px;"> 仰臥負重卷腹

< span style="font-size: 16px;"> 10-20次

< img width="311px"src="http://www.sohu.com/a/ https://p8.itc.cn/q_70/images03/20220219/54e08f49cc7841b09603a332e531325b.gif "/>

< span style="font-size: 16px;">< strong>動作6

< span style="font-size: 16px;"> 側臥卷腹

< span style="font-size: 16px;"> 左右各10-20次

< img width="311px"src="http://www.sohu.com/a/ https://p2.itc.cn/q_70/images03/20220219/db6708e874d14d3f9673520a75458902.gif "/>

< span style="font-size: 16px;">< strong>動作7

< span style="font-size: 16px;"> 仰臥半身屈膝控腿卷腹

< span style="font-size: 16px;"> 10-20次

< img width="302px"src="http://www.sohu.com/a/ https://p7.itc.cn/q_70/images03/20220219/d0cf64060f25494e8fdbcaa53898b1b9.gif "/>

< strong>—END—

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