原標題：高跟鞋？ 厭食的罪魁禍首

日本醫學界一份報告指出，孩子的健康和穿鞋有關。 不要讓孩子穿太小太緊的鞋，否則會有礙孩子周身的血液迴圈和新陳代謝，影響孩子食欲，使其出現厭食或挑食，從而影響生長和發育。 女人必吃保健品。 盤點冬季"健康殺手"。 快速排毒擺脫毒素侵擾。 女性按摩勝過吃補品。 七大絕招預防手脚冰涼。 6點必備防治冬季傳染病手脚冰涼罪惡根源。 普通肥皂是防甲流首選。 6保濕攻略告別皮膚乾燥。 預防甲流從起居防護開始。 冬季抗擊流感5大竅門。 通緝汽車甲醛污染物

小心呵護"第二心臟"

現代醫學認為，脚是人的"第二心臟"、"第二個大腦"和"第二個身體"。 食欲好壞與脚有很大關係。 這是因為脚是由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經等組成，脚上彙集著6條經脈的66個穴位，並有多個與內臟器官連結的神經反應點，所以中醫認為脚是人體之根。

穿小鞋影響食欲

有關專家認為，成年人如果鞋子穿得不合適，一樣會影響到食欲。 食欲是指在進食前或進食中對某些食物產生的一種愉快的感覺，它建立在條件反射的基礎上，身體和精神的任何不適都會引起食欲改變。 心理因素對食欲有影響主要是因為胃腸道受植物神經支配，心理與生理之間通過植物神經、激素及神經介質等仲介物質的溝通和調節。

精神愉快時，食欲新增。 悲傷抑鬱時，食欲減退。

另外，研究發現中樞神經介質的功能也能影響攝食功能。

研究人員將去甲腎上腺素注射到老鼠的下丘腦外側區，5-10分鐘後實驗鼠開始進食，持續20-40分鐘，相同方法也可以使已吃飽的猴子繼續吃東西。 在下丘腦外側區注射5-羥色胺可减少老鼠的攝食量，而將5-羥色胺直接注射到腦室或下丘腦房室核，可抑制老鼠攝食。 乙醯膽鹼可通過邊緣系統促進動物進食。

還有，進食是高級活動現象之一，下丘腦和攝食的調節中樞起重要作用。 毀損其下丘腦外側區則會引起實驗鼠拒食和拒飲，面對食物無動於衷直至饑餓而死。

穿高跟鞋或引起厭食

年輕女性喜歡穿後跟較高、鞋底較硬的鞋子，時間長了會引起腳墊和脚底疼痛，通過神經傳導，使人焦躁不安，甚至悲傷、抑鬱，從而導致食欲減退或拒食。

此外，劇痛時，人體內神經遞質乙醯膽鹼分泌大大减少，而5-羥色胺分泌新增，通過攝食的神經生化機制，使食欲大大下降。

穿高跟鞋和瘦型鞋的人，脚趾容易受到擠壓，脚的血液迴圈不暢，嚴重時會導致腦部血液迴圈不暢，進一步使攝食中樞的下丘腦外側區供血不足，從而引起厭食，甚至拒食，再好的食物也引不起食欲。

專家提醒如果近期發現自己胃口不太好，最好檢查一下自己脚上的鞋子是不是合適。