原標題：街健"紋身哥"克裡斯，練出了一身穿衣顯瘦脫衣有肉的迷人身材！ <！---->

< strong>"英雄來自街頭"

< span style="font-size: 16px；"> 這句話是最能證明街頭健身魅力所在的

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< strong>"街健是什麼？"

< span style="font-size: 16px；"> 簡單來說，它是徒手健身的一種

< span style="font-size: 16px；"> 是一種常在公園空地進行的

< span style="font-size: 16px；"> 結合了體操、運動和遊戲的自體重鍛煉

< span style="font-size: 16px；"> 街健鍛煉的目的不止是强健的體魄和超凡的體能

< span style="font-size: 16px；"> 更重要的是，酷炫的動作技巧

< span style="font-size: 16px；"> 每項運動都有它的內涵，街健的內涵就是這幾種精神：

< span style="font-size: 16px；"> 努力、自由、友情

< span style="font-size: 16px；">…….

< span style="font-size: 16px；"> 對於自由街健的大招基本上是固定的

< span style="font-size: 16px；"> 五大神技、不可能系列

< span style="font-size: 16px；"> 但街健沒有千篇一律

< span style="font-size: 16px；"> 同樣的動作中不同的人能玩出不同的風格

< span style="font-size: 16px；"> 不同的動作組合起來，那種類就更多了

< span style="font-size: 16px；"> 每個人都希望自己是與眾不同的

< span style="font-size: 16px；"> 在街健的過程中每個人都能用自己喜歡的動作

< span style="font-size: 16px；"> 打造出屬於自己的風格

< span style="font-size: 16px；"> 創造出自己無可代替的個性

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< span style="font-size: 16px；">< strong>"來源於街頭，風靡到世界"

< span style="font-size: 16px；"> 街頭健身非常強調參與者們

< span style="font-size: 16px；"> 要有足够的毅力去挑戰征服身體的極限

< span style="font-size: 16px；"> 通過一次次的鍛煉和嘗試來改造出强大的精神和身體素質

< span style="font-size: 16px；"> 也正是這個特點讓愛好者們

< span style="font-size: 16px；"> 一旦發現追求極限的樂趣就會沉醉其中

< span style="font-size: 16px；"> 今天來給大家介紹一比特街健霸王紋身哥

< strong> " Chris Heria"

< span style="font-size: 16px；"> Chris Heria

< span style="font-size: 16px；"> 美國街健冠軍

< span style="font-size: 16px；"> 1991年12月出生於弗洛裡達州

< span style="font-size: 16px；"> 可就是這個年輕人

< strong> 他憑藉自己的努力創辦了自己的公司

< strong># CROSS FIT#

< strong> 更是創建了# THENX# 健身app

< strong>油管頻道"OFFICIATHENX"的擁有者

< strong> 油管第一大街健頻道

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< span style="font-size: 16px；"> 淺棕色深邃的眼神

< span style="font-size: 16px；"> 深沉的紋身，每處紋身都是一段故事

< span style="font-size: 16px；"> 全身性感的肌肉 征服了不少美國少女的心

< span style="font-size: 16px；"> 值得一說的是

< span style="font-size: 16px；"> Chris Heria是Youtube上知名的街頭健身大神

< span style="font-size: 16px；"> 同時也是一個

< span style="font-size: 16px；"> 職業的杠上運動員、線上私教、一個取得認證的私人教練

< span style="font-size: 16px；">……..

< span style="font-size: 16px；"> 他經常在網上發表自己的訓練視頻和街健動作的教學

< span style="font-size: 16px；"> Chris Heria偏愛自然體重健身

< span style="font-size: 16px；"> 主張以自身重力刺激肌肉

< span style="font-size: 16px；"> 比起國外的肌肉猛獸

< span style="font-size: 16px；"> 相信大多數中國女孩還是喜歡這種身材吧

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< span style="font-size: 16px；"> 如今的Chris Heria

< span style="font-size: 16px；"> 曾經也只是一個弱不禁風，窮困潦倒的搖滾音樂人

< span style="font-size: 16px；"> 在他19歲那年他的音樂夢破碎

< span style="font-size: 16px；"> 他說：

< span style="font-size: 16px；">" 我失去了所有，自己每天就像是生活中的最後一天"

< span style="font-size: 16px；"> 虛度了兩年之後的克裡斯偶然接觸到了街頭極限健身

< span style="font-size: 16px；"> "這是一個轉捩點，我發展的很快，包括我的生意

< span style="font-size: 16px；"> 我就是想分享我的經驗，我甚至沒有一臺攝像機，手機拍攝，簡單的剪輯

< span style="font-size: 16px；"> 作為一個樂觀主義者，我發現周圍存在很多機會

< span style="font-size: 16px；"> ThenX也囙此的誕生了"

< span style="font-size: 16px；"> 他通過街健改變自己的人生軌跡

< span style="font-size: 16px；"> 還開始做自己熱愛並會努力去做的事業

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