via肌肉君(ID:jirouj)
< span style="font-size: 16px;">< strong> "如果你突然打了個噴嚏,
< span style="font-size: 16px;">< strong> 那一定是我在想你~"
< span style="font-size: 16px;"> 當39歲的王心淩一開口,
< span style="font-size: 16px;"> 荧幕前的中老年男人集體失聲,
< span style="font-size: 16px;"> 00後10後的朋友
< span style="font-size: 16px;"> 一定無法理解這樣的感受。 span>
< span style="font-size: 16px;"> 就像,20年前的偶像
< span style="font-size: 16px;"> 穿越到現在給你唱了一首歌…
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< span style="font-size: 16px;"> 換句話說:
< span style="font-size: 16px;"> 你十幾歲前在螢幕裏看到的甜妹,
< span style="font-size: 16px;"> 二十年後,她還是那個甜妹,
< span style="font-size: 16px;"> 除了你已經變得大腹便便不修邊幅以外,
< span style="font-size: 16px;"> 其他的似乎沒有什麼變化…
< span style="font-size: 16px;">< strong> "當年高三追她的人,
< span style="font-size: 16px;">< strong> 現在是否三高了。" span>
< span style="font-size: 16px;"> 當年的王心淩一出道就是少男殺手,
< span style="font-size: 16px;"> 甜甜的長相配上甜甜的唱腔,
< span style="font-size: 16px;"> 在滿是非主流的街頭顯得別具一格。 span>
< span style="font-size: 16px;"> 青春洋溢,什麼純欲風、女團風、
< span style="font-size: 16px;"> 甜酷風她早就已經嘗試過了! span>
< span style="font-size: 16px;"> 原來童年時期的女神放到現在,
< span style="font-size: 16px;"> 也會被大家喜歡; span>
< span style="font-size: 16px;"> 原來這麼多年,她一直沒有變過; span>
< span style="font-size: 16px;">< strong>原來,時光真的不是問題,
< span>她還是好甜…
< span style="font-size: 16px;"> 而且身材管理得也非常好
< span style="font-size: 16px;"> 39歲,身上沒有一絲贅肉
< span style="font-size: 16px;"> 依然還是當年的樣子
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< span style="font-size: 16px;"> 歲月果真是把殺豬刀嗎? span>
< span style="font-size: 16px;"> 為什麼只殺我,不殺她? span>
< span style="font-size: 16px;">< strong> 其實,最最重要原因之一 span>
< span style="font-size: 16px;">< strong> 就是堅持自律的運動< strong> span> span>
< span style="font-size: 16px;"> 之前王心淩在節目採訪中就提到過
< span style="font-size: 16px;">< strong> 自己保持身材的秘訣就是運動< strong> span> span>
< span style="font-size: 16px;">< strong> 喜歡瑜伽,普拉提,健身塑形< strong> span> span>
< span style="font-size: 16px;"> 一周七天
< span style="font-size: 16px;"> 能有五天的時間都在運動
< span style="font-size: 16px;"> 甚至還親自給粉絲
示範「瑜伽環」使用方法~
< span style="font-size: 16px;"> 戳下麵視頻點擊播放
< span style="font-size: 16px;"> ▽
< span style="font-size: 16px;"> 幾年前還嘗試了一下空中瑜伽
< span style="font-size: 16px;"> 是不是走在時尚運動的前端
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< span style="font-size: 16px;"> 心淩說:
< span style="font-size: 16px;"> "保持著運動的習慣已經6,7年
< span style="font-size: 16px;"> 剛開始只是想試試
< span style="font-size: 16px;"> 看不一樣的運動管道(瑜伽)
< span style="font-size: 16px;"> 上了發現,使用的肌肉力道深度
< span style="font-size: 16px;"> 真的還是蠻不一樣的
< span style="font-size: 16px;">< strong> 每個動作都是慢慢的< strong> span> span>
< span style="font-size: 16px;">< strong> 一步步都要求的非常細緻精准< strong> span> span>
< span style="font-size: 16px;"> 身體跟腦都很忙碌
< span style="font-size: 16px;"> 是需要點耐心和感受力"
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< span style="font-size: 16px;"> 除了瑜伽以外
< span style="font-size: 16px;"> 普拉提、健身,也是練的超級棒