玉米和魚能一起吃嗎_生活常識

admin

2023-02-26 12:02:15

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玉米和魚可以一起吃，兩者的性味不相沖，營養成分也不相克，一起吃不會導致身體出現不適的癥狀。但是需要註意玉米和魚不宜食用過多，因為玉米含有大量淀粉，食用過多會引起腹脹。而魚的營養價值很高，食用過多可能會導致營養過剩。

玉米和魚能一起吃

玉米可以和魚一起吃，從玉米和魚的性味來看，玉米屬於性平味甘的食物，而大多數魚也屬於平性食物，兩者的性味不相沖，一起吃不會導致身體不適。

從玉米和魚的營養成分來看，玉米含有大量的蛋白質、纖維素、維生素等營養物質，與含有大量的蛋白質、脂肪等營養物質，兩者的營養成分不相克。

需要註意玉米和魚不宜食用過多，因為玉米含有大量淀粉，食用過多可能會引起腹脹。而魚屬於營養價值很高的食物，食用過多可能會出現人體無法完全消化和吸收營養物質的情況。

一起吃玉米

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