在家裡養花有什麼好處？

在家裡養花有什麼好處？

一、美化環境

花卉種類繁多，形態萬千，色澤絢麗，是家庭環境美化不可缺少的物品。居室中一盆草花、綠色植物或者一件插花作品，無不體現出美與和諧。由花卉裝潢的居室，在空間內容及形象上都更具有吸引力。

花卉本身具有豐富的形態和鮮豔的色彩，居室放置一盆草花，人們可以觀其葉、欣賞及花、嗅其香，陶醉其中，為生活新增了美；而花卉也常成為居室中的重要點綴物，是居室空間的焦點。

花卉作為一種可移動的圍合空間的元素，廣泛應用於限定室內空間及填充空間，提供過渡、聯絡、隔斷、滲透、轉換空間的手法，可以使空間形成大和孝封閉與開敞的對比變化，為不同功能的空間提供分割條件。另外，也可使室內一些既不能被充分利用又不美觀的消極空間富有變化。

二、有利健康

很多花卉具有藥用價值或者含有豐富的維他命，人們食用這些花卉對身體有益。花卉做的佳餚，如梅粥、蓮粥、黃菊花飯、桂花羹等，因其營養豐富、清香四溢、色彩雅麗而受到人們的喜愛。另外，有些香花植物散發的氣味有助於健康，如桔花的香味有助於治療頭痛、感冒，玫瑰花有助於治療牙痛等。

從事栽花種草等家庭園藝活動在某種程度上是一種體育活動，勞動量輕，有動有靜，尤其適合老年人。在花叢中一邊聞著花香，一邊鬆土、澆水、換盆等，既調節了情緒，又新增了身體肌肉和骨骼的活動量。國外專家對千名中老年女性做了調查，發現每週做2.5小時的園藝工作的女性，身體充滿活力，不易發胖，體質更為健康。

三、淨化空氣

工業的快速發展除給人們帶來便利的生活外，也製造了大量的灰塵、廢氣、廢水、雜訊等，嚴重污染了環境，也威脅著人們的身體健康。現代居室的很多建築材料和裝飾材料所含成分都是對人體有害的，悄悄地污染著人們的生活居室，常見的室內環境化學污染物有甲醛、苯、甲苯、氯氣、一氧化碳、二氧化硫等。經常呆在這些有污染的環境裏，會引起頭痛、頭暈、乏力、記憶力減退等現象，嚴重的甚至會致癌。許多植物可以吸收、轉化或減輕這種污染，淨化空氣。研究發現：在24小時照明條件下，蘆薈可去除1立方米空氣中90%的甲醛，常春藤可吸收90%的苯，吊蘭能吸收、轉化96%的一氧化碳、86%的甲醛。

植物還可以新增室內負離子濃度，富含負離子的環境會使人覺得清新愉悅。據測定，在一間屋內擺放20株植株可使負離子數目新增4~5倍。有些花卉如蘭花、天竺葵、花葉芋等，還可以分泌植物殺菌素，使有害細菌死亡。

四、增進感情

花卉能使人賞心悅目，陶醉人的情操、淨化人的心靈。現代社會人們的生活節奏較快，如常有綠色植物相伴，可消除不安的心理與急躁的情緒，使人心態平和下來。

青少年通過栽花種草，可養成熱愛勞動的習慣，還可培養耐心、細心和愛心；植物的生長過程還使孩子體會到一種可貴的生命體驗；老年人種植花卉，使晚年有事可做，從一花一草中獲得無窮樂趣，可以使空巢老人忘記孤獨和寂寞。