新鮮的羊肚菌可以放入保鮮袋冷藏或冷凍保存,冷藏保存溫度在2-5º,可以保存5-7天,冷凍保存溫度是-18℃,可以保存1年.鮮羊肚菌營養極為豐富,含有葉酸以及維生素b2,維生素b1,營養成分非常高。
鮮羊肚菌可放入冰箱冷藏保存。
鮮羊肚菌有益腸胃、助消化、化痰理氣、補腎壯陽、補腦提神等功效。
挑選羊肚菌一般以個大,色深,尖頂為優。挑選時,菌傘能達到5cm以上的尖頂羊肚菌為極品羊肚菌,營養價值也優於其他形態圓頂羊肚菌。
鮮羊肚菌歸屬於真菌類食品,因此長黴,黴變的羊肚菌禁止食用。
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