生菜焯水在30秒左右即可,此時的生菜會比較脆嫩。生菜焯水時間不宜過長,否則生菜的表面會泛黃,口感也會比較軟綿,不爽脆。生菜可生食,脆嫩爽口,略甜。
生菜原產歐洲地中海沿岸,由野生種馴化而來。古希臘人、羅馬人最早食用。
生菜依葉的生長形態可分為結球生菜、皺葉生菜和直立生菜。
生菜一年生或二年草本,高25-100厘米。根垂直直伸。
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