奶茶店的果茶的危害_生活常識

admin

2022-07-05 16:03:44

奶茶店的果茶的含糖量比較高，過量飲用，不利於人體健康。為瞭果茶的口感與口味更佳，奶茶店的果茶在制作過程中加入的糖分比奶茶中的糖分要多，同時還添加瞭其它物質，對人體無益。

奶茶店的果茶的危害

果茶一般是指將某些水果或瓜果與茶一起制成的飲料，常見的水果有西瓜、橘子、蘋果等，常見的茶類有棗茶、梨茶、桔茶、山楂茶、果粒茶、紅茶等。

雖然果茶裡的水果含有維生素、微量元素等成分，但在制作過程中，水果與茶湯混合，營養成分流失，再加上飲品裡面添加瞭果糖增加口味，反而不太健康。

如果想要喝果茶，可以自己在傢中制作，原料純天然，還不添加其它化學成分，不僅可以喝到健康的果茶，而且還能有不同的口味選擇。