剩飯怎麼煮成稀飯_生活常識

admin

2022-07-09 11:04:31

可以加入適量的水進去煮成稀飯。稀飯，是以中國為主的東方人特有食物，型狀、稀稠不一。米飯，是中國人日常飲食中的主角之一，中國主食，主要成分為淀粉。

米飯

米飯是中國、乃至東亞、東南亞人民喜愛的一種主食，是用大米和適量的水蒸或燜熟而成的食物。

米飯的面世，可追溯至粥。由於烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民眾後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的米飯。

米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。

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