泡完瑤浴的註意事項_生活常識

admin

2022-07-13 12:06:21

泡完瑤浴的註意事項有以下幾點，第一，泡完後盡量避免風吹，以免著涼，第二，泡完後不需要重新沖洗身體，以免影響效果，第三，泡完後到寬敞的地方靜坐幾分鐘，休息一會再活動。

泡完瑤浴的註意事項

瑤浴，是瑤族的一種洗浴方式，也是瑤族世代相傳的外用療法，即用瑤藥液或含有瑤藥液的水沐浴全身，是國傢級非物質文化遺產。

瑤浴不僅是瑤族人的一種生活習慣，更是成為瞭一種風俗，在藥浴液中有瑤族人配制的祖傳的秘方，各傢的配方不同，效果也不相同。

泡瑤浴的水溫控制在43至45度左右，並且需要遵循“三進三出”的原則，即第一次泡10分鐘，出來休息5分鐘，再進入浴桶，以此過程循環三次即可。