因為空調房裡一般空氣比較幹燥,在房間內放一盆水可以增加房間的濕度,防止人長期在空調的環境下造成皮膚缺水,改善皮膚的狀況。一般把水放在空調口下或者放在身邊比較好。

建議在房間內放熱水,冷水效果沒有熱水那麼好,熱水會有水蒸氣,水蒸氣蒸發的這個過程可以改善房間的濕度。
在空調房內也可以使用空氣加濕器,效果比放水直接、有效。
不過,開空調時在房間放一盆水是所有保濕方法中最經濟實惠的。
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