吃的營養科學觀
admin
2022-09-01 09:04:25

吃的營養科學觀是在2009年由重慶出版社出版的一本圖書，作者是阿德勒戴維斯，該圖書的主要內容是講述瞭你所攝入的食物將會如何影響你的健康等有關的內容。

吃的營養科學觀


這本書的發售，即成為瞭當時的暢銷書，該書以敏銳且實際的視角讓你明白瞭你應該如何平衡自己身體的各種需求。

這本書也是在營養學這一領域裡最為重要、最為流行的其中一本著作，在全世界的銷量更是高達數千萬冊。

該書將簡單明瞭的向你介紹，你應該如何通過合理的飲食來讓自己感覺更好，以及如何讓自己享受美好的生活。

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