女性腰圍多少才算標準
admin
2022-09-03 13:03:11

女性腰圍小於80cm就在正常范圍內，身高和腰圍的比例影響著一個人的健康，英國科學傢發現，腰圍是身高的一半最健康，但腰圍根據每個人的身材不同，標準也是不同的，所以隻要看起來舒服協調就可以瞭。

腰圍


腰圍是經臍部中心的水平圍長，或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時測量。

最小腰圍是在肋弓和髂嵴之間腰部最細處的水平圍長，在呼氣之末、吸氣未開始時測量，用軟尺測量。

腰圍數據必須來源於兩腿分開同肩寬，肋弓下緣和髂嵴上緣的中間平面，既不是過臍平面，也不是最大凸起平面。

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