奇亞籽用多少度的水沖泡_生活常識

admin

2022-09-07 14:05:06

沖泡奇亞籽的水溫並沒有明確的規定，一般使用冷水、溫水、熱水都可以用來沖泡。不過用熱水沖泡更能節省時間，因為熱水能縮短奇亞籽完全泡開的時間，而使用溫水或者冷水進行沖泡，奇亞籽完全泡開的時間會相對久一點。

奇亞籽用多少度的水沖泡

奇亞籽具有很強的吸水性，泡水後能迅速膨脹到其自身大小的12倍左右。

奇亞籽使用冷水進行沖泡，大約需要1個小時以上的時間才能將奇亞籽完全泡發開。

奇亞籽不僅能泡水喝，還能搭配各種不同的食物一起食用，比如奇亞籽佈丁、奇亞籽酸奶、奇亞籽麥片等。

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