建議一天吃2-3個即可。沃柑是一種平性的水果,一般情況下適量食用並不會導致人體上火,但要是過量食用沃柑是很容易上火,可能會出現起不適癥狀的發生,對人體的健康造成傷害,因此不建議過量食用。
沃柑是介於橘子和橙子之間的一種水果,主要由橘子和橙子雜交,培育而來的優良品種。
沃柑既具有橙子的顏值,也有橘子的香味和口感,沃柑集中瞭兩者的優點。
表皮薄、顏色橙色、果實中等、果肉甘甜、水分充足,具有較高的營養價值以及食用價值,適量食用對人體的健康具有好處。
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