鹵雞爪熱量高嗎_生活常識

admin

2022-10-02 10:12:14

鹵雞爪的熱量相對來說比較高，因為不同的鹵制方法決定瞭其該有的熱量含量。但由於雞爪本身的脂肪含量等都不是很高，而且雞爪的肉質相對來說比較少，所以一般取決與鹵制時油鹽等調料的用量。

鹵雞爪熱量高嗎

每100克雞爪中含有的熱量大約為238大卡，占普通成年人每日建議攝入熱量的10%左右。

另外，雞爪內含豐富的膠原蛋白和優質蛋白質，適量食用對人體健康有益。

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