熟雞蛋冷凍2個月最好不要吃。熟雞蛋經過冷凍後,蛋白質容易變質,在口感上會有一定的變化。在保鮮過程中,熟雞蛋的營養成分可能會發生流失。此外,長時間的冷凍保存,會使熟雞蛋內膜變黃,甚至有變質的可能,最好不要再食用。

雞蛋裡含有豐富的蛋白質,主要是卵白蛋白和卵球蛋白,並含有人體必需的8種氨基酸。
蛋黃富含卵磷脂、蛋黃素、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素等營養成分。
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