吃麻薯會胖嗎
admin
2022-10-18 13:04:57
過多食用麻薯會長胖的。麻薯是一種點心，它主要是使用糯米粉，或者是其他淀粉制作的一種食物，這種食物的粘性比較大，而且難以消化，同時熱量比較高，所以最好是盡量少吃麻薯。
吃麻薯會胖嗎
麻薯適當的食用還是可以的，若是吃多瞭或是選擇在睡前吃有可能會發胖。麻薯帶有豐富的木薯淀粉，若是胃腸不好的然盡可能少吃或者不吃，因為麻薯不容易被消化吸收。
建議還是選擇多吃些蔬菜和水果，便於消化吸收的食材。
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