黃豆來不及泡怎麼辦
admin
2022-10-19 11:02:51

黃豆來不及泡，可以把洗幹凈的黃豆放進煮開的沸水中，水量為黃豆的一點五到兩倍，然後蓋好蓋子，等兩小時左右黃豆就能迅速的泡好瞭。泡黃豆時建議選大一點的容器，因為黃豆在泡發的過程中體積會明顯的變大。

黃豆來不及泡怎麼辦

黃豆中含有豐富的蛋白質，而且含有不飽和脂肪，富含亞麻油酸，鉀，鈉，鈣等微量元素，維生素A、B、D、E，膳食纖維等營養物質，適量食用有益於人體健康。

泡好的黃豆可以做成多種美食，有豆漿，豆腐，豆皮。黃豆還可以做成豆芽來食用。

上一篇：斑竹筍可以食用嗎

下一篇：小扁豆怎麼吃

相关内容

热门资讯

原创 明... 小年是春节的序幕，承载着中国人辞旧迎新的美好祈愿。不同于北方腊月二十三过小年的习俗，南方地区多以腊月...
为什么你炸的薯条总是不对劲？外... 🍟 妈妈们，你们有没有听过孩子这样问："今天能吃金拱门吗？"每当听到这个问题，我的心里就知道孩子又馋...
原创 手... "妈妈，我们今天能吃金拱门吗？"每次听到孩子这么问，我就知道他又馋薯条了。但说实话，外卖薯条送到家早...
牛腩牛筋炖土豆#做菜我是认真的...
枣庄：山亭梁师傅烘焙是能让吃的... 在繁华的市中心，一条安静的街道旁，飘散着阵阵诱人的香气。这香气来自 “山亭梁师傅烘焙坊”。没有喧闹的...