植物油熱量
admin
2022-10-19 14:47:43
植物油的熱量為:900卡路裡/100克。100克綠色植物油的熱量等於3.9碗白米飯，22.5把通菜，9.5個蘋果。900卡路裡發熱量需要慢跑112分鐘，跳蠅90分鐘。
植物油熱量
植物油是從植物的果實、種子、胚芽中得到的油脂。如常見的花生，大豆等。
植物油和動物油的熱量是一樣的，它們主要成分是脂肪酸，在人體內產生的熱能相同。
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