煮熟的苦瓜隻要沒有發生變質、變味是可以吃的,但是隔夜苦瓜不建議吃瞭。苦瓜屬於綠色蔬菜,隔夜後即使沒有出現變質情況,其中的營養成分也會發生變化,長時間放置亞硝酸含量也會增加,食用不利於人體健康。
如果是整個苦瓜,隔夜還是可以吃的,完整的苦瓜一般可以保存3-7天左右。
煮熟的苦瓜應該盡快吃完,如果吃不完建議密封好放進冰箱,室溫下長時間放置容易滋生細菌,低溫可以抑制細菌的生長和繁殖。
上一篇:定距測量是
下一篇:黃豆怎麼煮容易爛