南瓜算碳水還是蔬菜_生活常識

admin

2022-11-18 23:02:11

南瓜是蔬菜，不是碳水化合物，隻是含有一些碳水化合物成分。南瓜裡面的淀粉含量相對來說比較高，可以用於補充碳水。除淀粉外，南瓜還含有胡蘿卜素、鈣、鉀、磷和膳食纖維等營養成分。

南瓜屬於蔬菜嗎

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