1月份適合吃橘子、甘蔗、獼猴桃、蘋果、山藥等水果,橘子一般在冬季上市,而且性質溫和,能夠緩解人體冷感,而甘蔗富含大量的水分和糖分,有利於緩解冬季皮膚幹燥,另外獼猴桃可以促進人體油脂的排泄。
上一篇:豆芽冷凍後有毒嗎
下一篇:雞翅尖有毒嗎