跨立是左腳還是右腳
admin
2023-01-17 17:03:06

左腳。跨立即跨步站立,主要用於軍體操、執勤和艦艇上分區隊等場合,也可與立正互換,以保持身體的平衡和穩定。跨立動作是體現受訓者不失嚴謹整齊的一種雄壯姿勢。

跨立是左腳還是右腳


在立正姿勢的基礎上,聽到“跨立”的口令後,左腳向左跨出約一腳之長,兩腿挺直。上體保持立正姿勢,身體重心落於兩腳之間。

兩手後背,左手握右手腕,拇指根部與外腰帶下沿同高。右手手指並攏自然彎曲,右手拇指扣住右手食指第二關節,手心向後(攜槍時不背手)。

跨立可與立正互換,以保持身體的平衡和穩定。跨立的動作要領可以歸納為“兩快一準確”,即:跨腳快、背手快,跨腳位置準確。

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