冬天開空調幹燥怎麼解決_生活常識

admin

2023-01-24 17:00:51

冬天開空調感覺比較幹燥，可以把空調的溫度適當調低一些，或者準備一瓶保濕噴霧，對著皮膚幹燥的地方噴灑，嫌麻煩的話可以買一臺加濕器，讓它自動加濕空氣，還可以多喝水，將皮膚蒸發的水分補充回來。

冬天開空調很幹燥解決方法

1、調節溫度

冬天開空調的時候感覺比較幹燥，可以把溫度調低一些，很多人喜歡將空調的溫度調到30℃，不一會就會出現口幹舌燥的現象，但是一般將室內溫度保持在20-26℃即可，室內外溫差過大也會容易引起感冒。

2、加濕空氣

如果覺得面部或者手部幹燥，可以在桌子上放置一臺加濕器，或者隨身攜帶一瓶保濕噴霧，感覺幹燥的時候可以拿出來噴一噴，而加濕器可以根據自己設定的時間持續加濕，不需要手動操作。

3、補充水分

冬天開空調很容易加快身體水分的流失，因此需要多喝水來補充水分，不要等到嘴唇和舌頭發幹瞭再喝水，不渴的時候也要喝水來維持體內的水分，還可以添加一些檸檬片或者枸杞來補充維生素。