蒙古族把奶制品稱為白食。白食屬於蒙古族傳統食品,主要是指奶制品,例如奶酒、奶茶、奶豆腐等,是蒙古族待客和日常的必須品,以牛奶、羊奶等為主要原料制成,富含乳酸菌、蛋白質等營養物質。
在蒙古族的傳統食品,主要分白食和紅食兩大類,其中白食指奶制品,紅食指肉食品,蒙古族牧民將羊視為生活的保證、財富的源泉。
白食在蒙古語裡讀作“查幹伊得”,意思是聖潔、純凈的食品,除最常見的牛奶外,還以羊奶、馬奶、鹿奶、駱駝奶為原料制成。
在牧區,剛擠下的奶可直接飲用,也可泡炒米或煮奶茶,在產奶旺季,奶牛每天擠兩次,奶羊每天擠一次,在枯草期,奶牛每天中午擠一次,奶羊不再擠奶。
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