生活常識
运动损伤竟与筋膜有关？这场讲座揭开真相！
在运动时，难免会出现伤痛，许多人常常在头痛医头，脚痛医脚，但你是否想过，运动损伤可能与筋膜有深刻的关联？12月6日，在邱德拔体育馆，这场以“运动损伤与筋膜的关联...
歌礼制药-B股价暴涨10.47%，背后隐藏的健康未来！
你是否曾想过，股票市场的波动与我们的健康息息相关？12月11日，歌礼制药-B（01672）在交易中上涨了令人瞩目的10.47%，股价达到了2.11元/股。这并不...
每天吃一个香蕉，对血压有什么影响？医生提醒：这几个好处很明显
庞大爷是个典型的“香蕉迷”，每次去菜市场买菜，他的购物清单上几乎都会有几根香蕉，像是个必备的“营养神器”。 不过，他最近有个烦恼，那就是他高血压的事，医生说了不...
八段锦的真正功效！(真人动态图解）
经络不畅，则百病丛生。如何打通经络，气血十足呢？中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。 这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操，...
必知！藏红花的正确饮用方法，一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中，我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花，这一源自古老东方的珍贵药材，正是你不可多得的秘密武器。它不仅色泽艳丽，更蕴含着丰富...
膝盖疼痛苦不堪言，用这方治疗效果极好！
这是一个临床中医治疗滑膜炎的验方，供大家参考： 组成：土茯苓20克，白茅根15克，苍耳子15克，大葱根10个，玉米须一把，醋500ML 使用方法：将上述物品侵...
共享病床：医改新动力，赢回患者的等待时间！
在我们的生活中，是否常常听到有人抱怨“住院真难”？医院病床紧张让许多患者不得不面对漫长的等待，甚至病情拖延。然而，如今我国多个地方探索实施的“共享病床”政策可能...
高血糖若不想发展成糖尿病，冬季少吃这几种食物，再爱吃也要忍住
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名内分泌科医生，我在临床...
冬季气温骤降，肺腺癌患者宁愿在家打扑克，也别这几个时间段出门
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。...
两种常吃的蔬菜比牛奶更能补钙，平时不妨多吃些
大家好，我是中医骨科王丹丹，比牛奶含钙量都高的两种蔬菜。如果你能提前知道，就没必要所谓的壮骨保健品，大把大把的花冤枉钱。 如果你想补钙，除了乳制品、牛奶之外，还...