#海参的营养价值和功效#关于海参的滋补作用,一直都是众说纷纭,有的说海参的功效真的很厉害,有的说,海参的功效不过如此,那么,海参到底具有哪些中医功效和作用呢?今天,我们就来总结一下。

一、滋补肝肾、强精壮阳
《本草从新》:补肾益精,壮阳疗痿。
海参是补肾的佳品,其中富含大量的精氨酸,而精氨酸是构成男性精细胞的主要成分,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,减缓性腺衰老,提高勃起能力。而且中医学认为,海参“甘、咸,温,补肾益精,壮阳疗痿”。
凡有久虚成痨、精血耗损,症见眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。
二、滋阴补血,健阳润燥
《随息居饮食谱》中说:海参能“滋阴补血,健阳润燥,调经,养胎,利产”。
气血虚的女性或者是怀孕女子,都能够食用海参来补气血。
三、壮阳疗痿
《食物宜忌》:补肾经,益精髓,消痰涎,摄小便,壮阳疗痿,杀疮虫。
益精髓:肾藏精,精化气,精气足而生髓,髓通脑,那么,益精髓就是益于骨髓、大脑和精气神。
摄小便:摄就是保养、控制,既通便又控便,既利尿又控制尿频、尿失禁。
所以有尿频的朋友们可以通过食用海参来进行改善一下。
四、治疗高血压
因海参似海带、海藻等海产品,含有一定量的碘,故还有促使新陈代谢旺盛、血液流畅的作用。所以患有高血压的患者,也可以食用海参。
五、滋润五脏
《本草求原》:润五脏,滋精利水
中医认为五脏是指肝,心,脾,肺,肾,润就是滋润的意思。
六、改善贫血
《本草纲目拾遗》:生百脉血,治休息痢
海参胶原蛋白可以与传统中药补胶的阿胶、龟板胶、鳖甲胶与鹿角胶在成分和作用上相媲美,有效改善贫血症状。
七、抗衰老
海参里面有一种特殊的物质,咱们在吃海参的时候就感觉特别柔软粘腻,所以这个是有粘多糖的,可以起到抗衰老的作用。
所以,海参不仅女性可以吃,男性也是可以食用的。而现在正好是海参的食用时间,买一些海参补补身子吧!
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