VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第44天,VIVI做的早餐是红烧牛肉米线+温泉蛋,真是丰盛。
VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第45天,VIVI做的早餐是培根玉米炒饭,可以吃得饱饱的。
VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第46天,VIVI做的早餐是粢饭团+现磨豆浆,带着童年味道的中式早餐。
VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第47天,VIVI做的早餐是金枪鱼夹馅厚烧西多士+黑咖啡,港风十足的搭配哦。
VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第48天,VIVI做的早餐是虾粥+葱油花卷+红豆沙+黄桃,清淡但是营养丰富。
VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第49天,VIVI做的早餐是五彩蛋黄酥+浓缩咖啡,美味清爽。
VIVI的美味早餐365天不重样挑战的第50天,VIVI做的早餐是鸡蛋表酱开放三明治+西柚汁,很清爽的搭配。





早起跑个8km,回来煮米线,浇上牛肉翘头,打个温泉蛋,开吃前5秒速拍,对食物最大的尊重就是趁热吃光它。
冰箱里只有水果了,全靠冷冻的培根和玉米就着一碗隔夜饭,拯救血槽已空的自己,今天也要加油啊~
必须承认我不会裹饭团啊,所以才会贪心的把整只大油条放进去,再撒上满满一层肉松,一口下去满满的满足感~
很港式的早餐,浸满蛋液的吐司用薄油的铸铁煎锅,小火可以慢煎出厚蛋烧表面薄脆的质感,毫不油腻~夹馅我常常随意,有时候单单抹上花生酱就可以。
早上起来熬着粥,揉一个面团,分别做了花卷和豆沙包。外面雨淅沥沥下,厨房安静和温暖,今天要去接核桃回家,传奇远而粥饭近,一粥一饭皆为心意。


最近真是忙成狗,但每周和小伙伴的美食聚会怎么都会参加。蛋黄酥算是中式糕点里相对复杂的项目,没有冰箱和各种材料短缺的条件下,一起撸了蛋黄酥,分层果然做的乱七八糟,但意外收获一批波西米亚扎染风,打包回来做早餐,还会想起昨日种种,食物果然是人和人之间相对美好的联接。
不知道吃什么的时候,往往用碳水+蛋白质的组合,所以鸡蛋+面包是简单方便的好选择。