1斤面粉,6个鸡蛋,教你好吃营养的做法,比包子简单,比馒头好吃
强哥爱吃饭
2023-02-20 18:30:08

原标题:1斤面粉,6个鸡蛋,教你好吃营养的做法,比包子简单,比馒头好吃

很多北方人喜欢吃面食,比如馒头和馒头,这是我们餐桌上常见的早餐。今天,我想和大家分享一个做法,面粉不是用来蒸馒头和馒头的,而是用于其他用途。这种特殊的新方法不仅比馒头和馒头简单,而且比油条更美味。它还可以让你改变自己的口味,一起学习。

[自制面包]

准备食材:鸡蛋、面粉、酵母、花生、枣、葡萄干、黄油

具体方法如下:

1.首先准备六个鸡蛋。

鸡蛋的数量与加入的面粉的数量成正比。这可以根据家庭的规模来确定。将鸡蛋放入碗中,加入4克酵母粉和适量白砂糖。喜欢甜食的人可以多加一些白糖,也可以适当提高发酵效率。

2.用筷子搅拌均匀,加入500克面粉,边加边搅拌,加入少许黄油。黄油通常是固体,需要提前在温水中融化。你也可以在这里放色拉油。搅拌成絮状,然后揉成面团。如果觉得面团有点干,可以加入适量的蛋液进行调节,继续揉面团,直到面团光滑柔软。

3、案板上放一些油,把面团放在案板上继续揉,这个时候可能会有点粘。

别担心,按照以下技巧继续做是可以的。当面团揉到不碰到你的手时,你可以在案板上打它,继续让它变成面筋。这个操作大约十分钟后,面团可以用手拉成薄膜,90%的面筋就会产生。

4.接下来,将面团放在碗中,盖上一层保鲜膜进行发酵,大约一个小时。如果你觉得时间太长,可以将盛有面团的盘子放在温水浴中加速发酵。用这段时间准备填充物。加入适量的葡萄干和红枣,加入适量的面粉,用一点水打湿,并不断用水擦洗。然后加水擦洗,最后用清水清洗表面的面粉。然后去掉红枣核,将红枣和葡萄干切成薄片,放入盘中备用。

5、锅中放入一把花生米,小火慢煎,将花生米皮炸脆,颜色会微微变黑。花生米稍凉后,去皮,放入保鲜袋中,擀成块倒入红枣中,搅拌均匀,放在一旁备用。

6、此时面团会醒过来,它的体积会大几倍,里面有蜂窝。在砧板上摩擦面团以排出空气。然后将面团揉成长条,制成均匀的面粉剂。将一个球搓成一个圆圈,按压它,将它卷成舌状,放入馅料,卷起,用手按压,然后用较小的力再次将其卷薄,以避免破皮和露出馅料。再次卷起,卷起后整理,这样一个胚胎就准备好了,其他表面剂依次准备好了。

7、全部完成后,取出电饭煲内胆,均匀刷上一些食用油,加入一勺蜂蜜,用刷子均匀刷。将生胚一个个放入锅中,铺在锅底,并保持紧密。然后把它放进锅里,盖上盖子,醒十分钟。

8.准备一个鸡蛋,用蛋黄搅拌一下。此时,未加工的胚胎已准备好苏醒。将蛋黄刷在表面,撒上一些白芝麻点,放入锅中,盖上盖子,正常按下烹饪按钮,然后煮面包。这样,面包就做好了,外酥里软,充满了馅料,甚至比在烤箱外烤更美味。

[爱的提示]

1、加入面粉时,不要一次加入,而是多次加入少量面粉,同时搅拌,防止结块。

2.注意使用黄油或色拉油,没有异味。菜籽油和大豆油有一定的风味,不建议在这里使用。

3.揉面时,用类似洗衣服的方法揉面,使其有肌肉。

不是每个人都有烤箱,但每个人都拥有电饭锅。用电饭锅做的面包表面酥脆,里面的味道很软,还可以刷。空气炸锅和电饼子可以更换。如果你想吃面包但不想出去买,你可以试试!如果你喜欢,不妨收集一些点赞。

待续......

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