有哪些狂吃又不会长胖的零食?
沫子聊美食
2023-02-20 18:48:17

原标题:有哪些狂吃又不会长胖的零食?

“雪沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。”美食于人类从古至今无论国界都是一种最单纯愉悦的爱好,味蕾之间,身心之上。小碟子盛了冰冰滑滑的果冻,弹性筋道的面条泡着满满的汤汁被扑鼻的香气抓住,白嫩的鱼丸子懒懒地趴在汤面,酸甜的汽水就这样在舌尖炸开了花。

《三行情书》里说,爱就是在一起,吃好多好多美食。这点我必须双手双脚赞同,对一个吃货来说,世间最美的情话莫过于你吃饱了吗?最优雅的举动莫过于剥好的虾,挑完刺的鱼。而最终极的幸福,那一定是可以吃了不胖吧!

减肥中的吃货妹子门一定都有小编这样的烦恼,明明订好了完美的瘦身计划,可心里最后的防线却总在深夜美食档与满抽屉的零食中瞬间崩塌。天知道我多想在春/夏/秋/冬瘦成一道闪电穿上那条漂亮的小裙子,可谁叫我一生放荡不羁爱美食呢?没关系,我们已经为贪吃你准备好了减肥期的味蕾大救星——低卡零食,传说中的好吃不怕胖,充分满足你吃货的胃和变美的心~

1乐纯滤乳清元气酸奶

酸奶在减肥食物中的地位不必多说了吧,而作为传说中“每一口都像在舔盖儿”的优质网红级酸奶,绝对是酸奶爱好者的心头好,由三杯鲜奶提炼,最干净新鲜的配料,只为给你最营养香醇的享受。草莓、香草、抹茶、玫瑰,多种选择千般美味。

2低卡营养综合果蔬干

说到低卡营养又好吃的零食怎么少得了蔬果干?多种新鲜蔬菜水果脱水而成,兼顾香脆口感与膳食纤维,低温真空烹制技术,爽口不油腻,让你一口吃尽一天需要的蔬果。

3魔芋低卡代餐面

魔芋面,相信看了李治廷在节目中为姐姐们准备餐点的小可爱都不会陌生,面体口感弹牙又筋道,烫煮干拌都美味,而每包的热量为34—66卡,只相当于半颗茶叶蛋!终于可以在深夜理直气壮地对自己说,“来碗面吧!”

4Bourbon低卡豆乳威化饼

这款豆乳威化在日本可以说是零食界的网红啦,松脆可口,口感清甜不腻,有烘焙后黄豆和麦粉自然的清香,而其主打也是美味低卡,八点档,听说威化和追剧更配喔~

5盛香珍蒟蒻果汁果冻

6CrystalLight无糖低卡维他命饮料粉

如果你热爱饮料和果味的甜蜜又担心脂肪在畅饮间找上你,别担心,这款CrystalLight无糖低卡维他命饮料一定会是你最好的选择,丰富的维他命补充你日常所需,每条仅5卡,在美味与美丽间我选择both~

7Goahead酸奶水果夹心饼干

英国著名的GoAhead酸奶夹心饼干,三层夹心,酸奶涂层、酥脆饼干与樱桃果酱完美组合。热量很低,而包含的营养价值等于早饭加上一杯酸奶,营养美味又健康。喜欢夹心饼干又怕胖的小可爱不妨带一盒回家吧!

8TaoKaeNoi香脆海苔

小时候最喜欢的零嘴之一莫过于海苔了,香香脆脆忍不住一片接一片,除了美味,海苔还含有丰富的营养元素和多种微量元素,而且低脂低卡助于减肥,多吃有益的美食怎能让人不爱?

9怀山山药脆片

还在小心翼翼地吃着诱惑满满又让人后悔的薯片?是时候让我们中式田园美食出场啦~原料采用新鲜天然的山药精研细作,色泽金黄,鲜香酥脆,健康营养又不怕胖,如果你需要一款薯片替代品,那绝对是它了。

10Nutri-brex新康利麦片

上半年大火的《欢乐颂》相信不少仙女都追过,剧中女神安迪早餐的必备麦片也是实力抢镜,这款Nutri-brex澳洲麦片干吃口感酥脆,泡牛奶酸奶或抹上果酱直接当能量棒口味更佳,营养全面,你离女神只差一盒麦片!

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