肾精亏虚，须发早白，两味药补肾益精，阴阳双补_美食料理

吾家小征

2023-02-20 21:13:37

肾精亏虚，须发早白，两味药补肾益精，阴阳双补

肾精亏虚的人，常会虚发早白，牙齿松动，腰膝酸软，失眠健忘等等。

临床常用到一个古方二精丸，只有简单的两味中药材就可以补肾益精，达到一个阴阳双补。

方中的枸杞，味甘，入肝肾经，可以补肾益精，滋阴养肝。

方中的黄精，味甘，归肺脾肾经，能补气养阴，健脾润肺，能够益气宽中，使五脏调和，肌肉充盛，骨髓坚强。

那这两味中药材，都属于平补的中草药材，在补益的过程中，作用平和，不易上火，两味药搭配起来，就具有了补益肾精，滋补强壮的作用，可以改善这个肝肾不足，精血亏虚引起的头晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，失眠健忘等等这些症状。

既可以补肾益精，又可以起到一个滋补强壮。但是具体还需要中医师的正确辩证指导下应用。

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