⚬明天开始,工作节奏和饮食习惯都会归回日常。我们难以获得从心所欲的生活,但可以拥有诚心如意的早餐!
用一杯元气满满的豆浆,打开精神充沛的开工第一天清晨。
“阳康之后,每天学一道菜,照顾好家人和自己的身体 ,豆浆很好喝,推荐大家试试。” (厨友@朱翌)
食谱作者@若惜的每一天:
真香警告⚠️真的比普通豆浆好喝的多!口感香醇!超赞!喝多了各种杂粮豆浆,也可以换换简单的配料来一杯醇香豆浆!浓稠适中,全家都能喝!!!都喝起来???
国宴豆浆❗️真的比普通豆浆好喝?……❗️❗️❗️
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用料
黄豆 30克
小米 10克
冰糖 10克
水 500~600克
大米 10克
花生 10克
做法
1. 准备材料:黄豆30克、大米10克、小米10克、花生10克,洗净;冰糖10克。

2. 所有材料放进破壁机,加入500~600ml水,米糊或豆浆模式。
若使用传统豆浆机,可提前将豆、米浸泡过夜;使用米糊功能。

好喝!nice!

食谱作者:若惜的每一天
“?养生/豆浆/美白/减脂~
?养生少女一枚
✨日常分享美白,健康养生的食疗
?健康生活 ,营养养生”
做过的人说
我才是蜜蜡:
现在一喝豆浆我就把这个方子拿出来,水可以加到800ml。
nj珊瑚心:
丝滑又香甜的豆浆?

夏天56:
国宴豆浆,味道不错哦!600ml水,10g冰糖,甜度适中。

一只落单的猪:
挺好吃的!

不会说话的小妮子:
家里没花生了,换了红枣,也很好喝!!!