三七粉养生有禁忌，用多了当心不良反应，现在知道还不算晚！
三七粉养生有禁忌，用多了当心不良反应，现在知道还不算晚！
三七又名田七、金不换，为五加科植物三七的干燥根。三七性温，味甘、微苦，归肝、胃经，适合于散瘀止血、消肿定痛等，有“止血而不留瘀，化瘀而不伤正”的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞均可使用，单服或外用皆有良效。临床中主要用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血及胸腹刺痛、跌扑肿痛等，为外科、伤科的常用药物，号称“金疮要药”。
三七全身都是宝。除了常用的根，其茎、花、叶也均可入药。《本草新编》一书指出：“三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血补气药中则更神；盖此药得补而无沸腾之患，补药得此而有安静之休也。”三七花，性凉、味甘，可清热、平肝、降压，用于急性咽喉炎、高血压等，可单味药代茶饮。三七叶，也有止血消炎的作用。
有扩张血管的作用。血管堵塞、变窄、动脉粥样化等心血管疾病，可以服用三七粉来起到辅助治疗的作用，但要注意的是，不能自己随意用药，要在医生的转移诊断和指导下服用，以免因误用药物导致更严重的后果。
消炎镇痛，如有外伤，使用三七粉能起到很好的消炎镇痛的作用，古代战乱频繁，那时候就是用三七粉治疗伤员的，是一种伤科金疮药。
具有抗疲劳作用。三七粉可以改善供血不足的情况，工作、学习压力大的人士，可以在医生的指导下服用三七，以帮助对抗疲劳，增强记忆力提高工作、学习的效率。
说完了三七粉的好处之后，看看什么人不能食用？
孕妇最好不要食用过多的三七粉：三七粉是一种中药，无论是三七粉还是其他的中药材，都讲究适量为好，三七粉也是一样。尤其是对于孕妇来说，如果过量的食用反而会对自己以及宝宝不利。
月经期间最好不要食用过多的三七粉：在月经期间，也最好别食用过量的三分粉，否则容易造成代谢紊乱。
那我们食用多少合适呢？每天每人最好不要多过3g的量，多了还会出现一些食物中毒的现象，如头晕、呕吐、腹泻、口干、失眠等现象，适量的去食用三七粉才是最好的，养生效果才会发挥出来。
注意不可替代相关药物治疗，三七粉不能替代降压药，不能替代他汀，不能替代阿司匹林，对于相关疾病的治疗，三七粉作为辅助保健即可，切勿停用药物。
注意药物叠加作用，如果您服用的成药中有三七成分，如血塞通，丹七片，复方丹参滴丸等药物中，本身就含有三七成分，因此不建议再多吃三七粉。另外，一些抵抗血小板凝集的药物，如阿司匹林，银杏叶提取物等，与三七粉同服时，也要更加注意出血风险。