不用一滴水,做好吃的大饼,蓬松暄软,营养十足,一张满足全家人
寻味美食记
2023-02-27 21:22:06

原标题:不用一滴水,做好吃的大饼,蓬松暄软,营养十足,一张满足全家人

不用一滴水,做好吃的大饼,蓬松暄软,营养十足,一张满足全家人!

嗨,大家好,我是娜娜,很高兴又跟大家见面了!金秋十月,凉风习习,凉爽的秋天到了,晚上睡得也是越来越香了,没有了夏日的燥热,凉爽的秋季更能让人心旷神怡,最近早上也是有些起不来了,那早餐饼怎么办来做呢?今天就教大家一款早餐大饼,营养丰富,口感非常不错,里边用到的食材非常普通常见,几乎每家都有。

不用一滴水,做好吃的大饼,蓬松暄软,营养十足,一张满足全家人。核桃仁也可以做饼吃了,真的是太香了,蓬松柔软,孩子老人都喜欢。

核桃大家应该都经常吃吧,它的营养价值很高,多吃可以促进大脑发育,提高记忆力,同时还有助睡眠的作用,今天我们就用核桃来做美食,好吃又营养,下边我们就来看看怎么做的吧。

核桃仁发面饼:

食材准备:70克核桃仁,2个鸡蛋,200毫升牛奶,200克普通面粉,2克发酵粉,适量熟的黑白芝麻

1、首先我们准备好食材。

2、把200克的普通面粉以及适量的黑白芝麻,2克发酵粉一同倒入大碗中。

3、接着把70克的核桃仁和2个鸡蛋,倒入料理机中,把核桃仁打碎,倒入大碗中,倒入200毫升温牛奶,搅拌成细腻浓稠的面糊,盖上保鲜膜发酵到两倍大,天气有些凉了,要大约2个小时才可以发酵好。

4、发酵好的面糊加入2克的食盐,用筷子搅拌排气,喜欢吃甜饼的也可以换成白糖。

5、电饼铛预热,之后刷上一层食用油,把搅好的面糊倒进去,用铲子摊平,我喜欢吃稍微厚一点的饼,这些量就做了一张大饼。

6、盖上盖子,烙两分钟,烙到一面定型,翻面再烙2-3分钟,直到饼成熟,按压快速回弹就可以了。

小贴士:

我做的时候核桃仁没有下锅炒,大家在做的时候可以在锅中炒一下,味道会更香。

面糊要稍微浓稠一点,发酵的时候才会发得更好,如果觉得太稠,可以在发酵好的时候,再加入一些清水,搅拌均匀,再来摊饼就行。

?今天我们用核桃仁做的发面大饼就完成了,做法简单,可以提前一晚把面糊搅拌好,放入冰箱发酵,第二天早上直接操作,时间上来说就快得多了,分享美食,享受美食带来的快乐,喜欢就关注我吧,谢谢大家了!

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