喝酒的“6个坏习惯”，很多人容易忽视，危害不小，早知早改正
今天不喝酒，人生路白走
白酒在华夏大地流传千年，品种繁多，享誉中外。酒桌文化也逐渐成为现代生活中不可或缺的一环。
近几年来，喝酒的人数持续增长，目前我国至少已有5亿人在饮酒，每年喝掉将近300亿公斤的白酒。
很多人，每天不来两口，就觉得缺点什么，但是很少有人知道，喝酒时的6个坏习惯，看起来不起眼，日积月累下来对身体的危害还真不小，快来看看你有没有这些坏习惯，早知道早改正。
? 1、空腹喝酒，一口闷
有人喝酒是为了享受，有人喝酒是为了畅快，还有一种人喝酒很着急，还没等到菜上桌，就咔咔两杯酒下肚了。
殊不知，这样对胃的伤害很大，高度数的酒，在不经任何铺垫的情况下直接进入胃中，很容易灼伤胃黏膜，这也是为什么经常会有人喝酒喝到胃出血的原因。
? 2、各种酒混着喝
上了年纪后身体各种机能持续下降，如果再像年轻的时候不管不顾混酒喝，极其容易出现危险。
啤酒中丰富的二氧化碳，会促进白酒的吸收，因此极其容易喝醉，与此同时，啤酒的快速利尿作用，会加重身体负担，让肾脏得不到休息。
? 3、酒后吃药
“头孢就酒，当场送走”
有很多人会不以为然地想着，只要不吃抗生素类的不就可以了，其实不然，所有的药都会和酒精发生反应，并增加肝脏的代谢负担。
而且有的人，本身身体就有各种各样的问题，经不住酒桌劝酒便开始喝，这样极其容易出现突发情况，因此要纠正这种不良习惯。
? 4、剧烈运动
有的人，喝完酒后觉得活力倍增，开始剧烈运动，这样会造成血压升高，也会给心脏带来不必要的负担。
而且很多人不知道，酒后唱歌也算是剧烈运动的一种，因为大量的换气，会导致呼吸不顺畅，容易产生意外。
因此喝完酒后，喝点解酒汤，随后进行适当的休息。
? 5、倒头就睡
喝酒过量本身就容易给身体带来损伤，因此很多人在酒桌应酬完后，浑身放松下来，躺在床上倒头就睡。
但这样往往是很危险的，因为一旦产生呕吐，呕吐物很容易堵塞到气管，导致窒息。
因此刚喝完酒最好坐一会儿，等意识清醒了，没有呕吐感后，再去休息。
? 6、降质不降量
有的贪杯的人，一天要喝好几次酒，但是因为经济有限，就会直接拿价格低廉的香精勾兑酒喝，孰不知长久以往，会对身体造成不可逆的伤害。
各种各样的添加剂勾兑出来的酒，味道虽然不错，但是每天
“喝点添加剂”
，可以想象，时间久了身体会变成什么样。
如果真的每天都忍不住想喝酒，但又苦于经济条件，那就减少喝酒的次数，喝点高质量、但价格又亲民的好酒。
比如大家常喝的黄盖玻汾，虽然喝完后劲大了点，对于新手不太友好，但是价格实惠，一瓶喝个2天不成问题。
再加上它能让人不知不觉间喝得酩酊大醉，正所谓
“一醉解千愁”，
不过，既然价格在这里放着，那就不能对口感上有啥过分的要求了。
闻香并不突出，但汾酒特有的清香感，细品还是能尝出来的，入口的时候有醇厚感，整体口感还算柔顺，当做口粮酒还是不错的。
还有一些酒龄十几年的人，喝酒时更趋向于选一些口感偏重一点的酒，这时候清香酒就不适合了，首选酱酒。
贵州茅台镇的
酱酒黄金三角区
，那里集天时地利人和于一体，以茅台为首，出过不少令人拍手称赞的好酒。
选酱酒首先要看的就是工艺，作为贵州酱酒后起之秀的
木台厚道酒，
用的是业内公认高级酱酒工艺
大曲坤沙
法。
跟可以短期速成的其他香型白酒不同，大曲坤沙法讲究
“慢工出细活”，
单是酿造时间就需整整一年，出酒后还要在用陶坛进行5年陈放。
因为原料是精选的贵州当地
糯性红缨子高粱
，因此在历经
“12987”
工艺打磨后，更能将其有益物质最大程度释放。
主负责人冯小宁师承
茅台老厂长李兴发，
是“茅台八仙之一”，以
“有多少粮酿多少酒”
而闻名酒圈，经她严格把关的酒，自然不必多说。
酒香因为和
“茅香”
的风骨相似，在贵州当地，受到了不少资深酒迷的喜爱，入口后酱味浓、香气醇和不冲，酒体细腻醇厚，后段有果香和焦糊香，酒体进肚后
“热而不灼”。
再好的酒，也要适量，贪杯有害身体健康。今天的文章如果对你有帮助，留下宝贵的评论再走吧~