春天，芹菜和它是绝配！爽口脆嫩有营养，很多人不知道这么吃
毛芹，各地叫法，也叫水芹或小芹菜，也叫野芹菜。它是芹菜的一种，具有芹菜的营养。它看起来像芹菜，但茎较细，比粗芹菜更甜。芹菜的直径不超过5mm。虽然一年四季都有，但以春天的味道最为鲜美，甜软可口。它的工作原理与其他芹菜相同。可炒、炒、包饺子、包子。与其他食材一起食用也很棒。春天，芹菜是绝配！清爽爽口，软糯营养，很多人都不知道怎么吃！
芹菜一年四季都有，但不同季节的芹菜味道完全不同。最美味可口的季节是春天的毛茸茸。吃的时候可以把叶子一起炒，更入味。甚至叶子也比茎更有营养。芹菜叶作为蔬菜食用，可炒、冻、蒸等。芹菜叶一般都是吃的，就是炒着蒸着吃，多加汁。我也喜欢吃芹菜叶。我做过很多，芹菜叶有很多功效：降血压、抗镇静、利尿、补铁等。最重要的是，它还可以减轻体重。可以说，芹菜全身都是宝。
春季芹菜鲜嫩，非常适合做菜。与各种食材一起炒，是一道美味的快手食物。春芽也很好吃。他们用芹菜炒。芹菜和豆制品的味道很相配。一口香喷喷的，两口好吃的。它去除了吃大量鱼和肉留下的脂肪。清香爽口。凉凉软软的，可可就把做法♬分享给朋友们，又香又好吃又甜又软又好吃。
配料：芹菜200克，黄豆芽300克，辅料：香油、盐、生抽、姜5克、鸡精1克、麻辣皮1个（可有可无）
做法：1.芹菜洗净切段，不要去叶。芹菜叶非常新鲜可口，尤其是在春天
2、芽菜洗净，特别是短根的，姜捣烂，辣皮捣烂。
3、热锅冷油，放入姜末和辣皮炒香。
4、黄豆芽快炒，炒出豆香。
5、芹菜炒香，多炒几次，芹菜不宜炒久，可生切，清爽温软，味美。
6.加入盐拌匀
7、加入生抽，炒出酱香，不要多放。
8.加入鸡精，拌匀即可食用
9、这道菜不能久炒，尤其是芹菜已经泡在锅里之后
关于可可的忠告1、芹菜不要长时间炒。叶子一起吃很好，营养丰富，味道鲜美。2.黄豆芽，根短了就更香了，多炒几下出香味，然后加入芹菜3.这道菜不宜久炒，但好吃软软的。坚持饮食，把爱给家人，健康保险卡！主要关心的是一家人的一日三餐，主要爱好是制作各种美食。每天分享美味佳肴，关注我，享受美食不亏！
发表于：新疆