红薯面窝窝头，软糯可口，凉了也不会硬，做法简单，孩子特别爱吃_美食料理

大树没有根

2023-03-05 14:40:45

浓浓的地瓜味，小时候的味道，外皮色泽金黄，内馅清甜香滑，咬一口在满满的奶香，越嚼越香，在食材和烹饪上都很健康。

可以用来当早餐，孩子特别喜欢吃。

下面是具体做法：

1、把红薯切开上锅蒸20分钟左右，红薯变软即可。

2、准备玉米面150克，奶粉20克，白糖20克，红薯捣成泥。

3、把玉米面、糖、奶粉，倒入红薯泥里，揉成光滑面团。

4、像这样子就可以，如果宝宝吃，玉米面可以适量少放一些，这样口感更软。

5、分成大小均匀的剂子，直接用手揉成面团。

6、取出一个，中间团出窝窝头的形状，如图所示。

7、加入凉水，大火烧开，转中火蒸20分钟左右，出锅开吃。

这样蒸出的奶香窝窝头，即使凉了，也不会变硬，特别适合宝宝吃，营养丰富，红薯易消化，能刺激胃消化液，促进分泌及肠胃蠕动。

另外红薯还是一种理想的减肥食品。

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