
牛里脊配孜然和大葱
原料:牛里脊肉、青笋、辣酱、小米椒粉、孜然粉、熟芝麻、盐、料酒、生粉
实践:
1.先将牛里脊肉切片,然后在碗中加入盐、料酒和生粉。另外,将青笋切成片,放入沸水锅中加油、盐焯至生,捞出放在盘底。

蒜蓉蒸丝瓜
原料:大蒜、丝瓜、盐、油、酱油
实践:
1、丝瓜去皮洗净,切成3厘米左右长的段。
2.将丝瓜放在盘子里。然后将大蒜切碎,最好切成泥状,放入小碗中。
3、蒜末加入盐、酱油、油搅拌均匀。把搅拌好的蒜末分在每个丝瓜上。

胡椒鸡
材料:鸡腿、青椒、红椒、花椒、干辣椒、姜、葱、蒜片、酱油、料酒、白糖、香油、盐、鸡精、油、鲜汤
实践:
1.鸡腿纵向切开,取出鸡腿骨,切丁;用料酒、酱油、少许盐拌匀腌制20分钟;干辣椒切段备用;青椒、红椒去籽去筋切块待用
2.锅内再放油,50%热时,放入鸡丁炸至金黄,捞出沥干待用
3.锅内留油,加入花椒干辣椒爆香,加入姜片、葱片、蒜片爆香
4、加入炸好的鸡丁一起炒,加料酒、酱油、糖、鸡精、鲜汤

笋干培根
材料:熏腊肉200克,笋干50克,青蒜30克,干红辣椒15克,小米椒15克,豆豉5克,油25毫升,生抽5毫升,适量盐
实践
1.准备材料
2、笋干提前一晚用开水浸泡,第二天泡至笋干膨胀变软,用手撕开即可
3.将笋干洗净沥干
4.腊肉表面有黑色烟灰,先尝试清洗干净
5.水烧开,放入腊肉,煮几分钟,捞起,再次清洁表面
6.将洗净的腊肉晾干,切成薄片
7、青蒜分为蒜白和蒜叶,切段
8.锅内倒入10ml油,放入笋干
9.加盐翻炒
10.加入半碗水,盖上锅盖,小火慢炖11.煮至水收干,笋干变软入味,盛出
12、腊肉放入锅中,加入剩余的油翻炒至肥肉部分微微卷起。起锅留底油
13.将白蒜段、辣椒段和豆豉倒入锅中,加盐炒香
14.加入笋干,大火翻炒
15.加入腊肉继续翻炒
16.炒至香味浓郁,撒上青蒜叶
17.倒入酱油,拌匀,关火