惊蛰过后，无论有钱没钱，碰到这5种水果别手软，好吃又营养_美食料理

小白兔乖乖

2023-03-07 22:01:06

随着惊蛰的过去，春天的气息逐渐涌现。对于那些注重健康饮食的人来说，选择一些新鲜、美味、营养丰富的水果，是迎接新季节的最好方式。今天，我们为你介绍五种营养价值高，价格实惠的水果，无论你有钱没钱都能够品尝到。

1. 嘉宝果

嘉宝果，又称酸角果，是一种热带水果，主要产自南亚和东南亚地区。嘉宝果富含维生素C、维生素A、钙、铁、锌等多种矿物质，营养丰富。

2 丑橘

丑橘是一种柑橘类水果，原产于中国福建。丑橘含有丰富的维生素C和多种矿物质，如钙、铁等。

3. 羊角蜜

羊角蜜是一种外形小巧的水果，主要产自热带地区，如台湾、海南等。羊角蜜富含维生素C、维生素A、铁等多种营养元素。

4. 草莓

草莓是一种常见的浆果类水果，主要产自欧洲、北美和亚洲。草莓富含维生素C、维生素K、纤维素、锰等营养成分。

5. 枇杷

枇杷是一种树果类水果，主要产自中国南方。枇杷含有丰富的维生素C、维生素B、钙、磷等多种矿物质，被称为“果中之皇”。