建议大家:无论男女,这5种“宝藏零食”可多囤,营养解馋又美味
寻味美食记
2023-03-08 00:04:46

原标题:建议大家:无论男女,这5种“宝藏零食”可多囤,营养解馋又美味

俗话说:“民以食为天”,无论是男生还是女生,都会在家里囤一些小零食,以便下班后或犯懒时不会饿肚子。现在的年轻人工作都比较辛苦,更别说让他们回家做饭。

今天就给大家推荐5款我个人最近发现的宝藏小零食,好吃不贵又营养,必要时还能用作代餐,下面就来看看有没有你喜欢吃的吧!

1、七度方益颜糕

甜甜的糕点无疑是大部分女生的心头好,但要找到合口味不甜腻的小甜点也是有些难度的,首先不能添加过多的糖分以免热量太高;其次好看吸引人的颜值自然也很重要,而七度方益颜糕就很符合我们的需求。

七度方益颜糕采用红枣、红豆、枸杞、花生、重瓣红玫瑰等食材,以木糖醇代替传统工业糖精进行调味,多种谷物融合后的味道与强烈的紫红的外表形成巨大反差,品尝到后面还有淡淡的玫瑰花香味,回味十足。

七度方益颜糕不管从颜值还是味道都同样让人惊艳,且并无其他任何食品添加剂吃起来安心无负担,软软糯糯的口感一下就能戳中吃货们的味蕾。

2、什锦脆片

薯片、薯条等膨化食品作为零食组合里的王牌选手,自然是家里少不的,但这类零食中的油脂和热量都是极高的,美味和卡路里的碰撞让人又爱又恨。不过好在还有我最近常吃的什锦脆片,好吃解馋0负担。

什锦脆片主要原材料有红薯、南瓜、黄桃、香菇等等。经过慢火烘焙而成脆片状,保留果蔬原始样貌与营养,吃起来香脆有嚼劲,口感与薯片薯条并无太大差异,但热量却更低,放心吃不怕胖。

什锦脆片的制作原料都是果蔬及谷物,保留原材料清爽味道的同时还有丰富的营养成分,低卡无油脂,吃也不用担心发胖。

3、奇亚籽坚果藕粉羹

下班后,犯懒时,难免会不想做饭,但泡面和外卖油腻身体不好,这个时候就需要美味又营养的奇亚籽坚果藕粉羹来解决饥饿问题。

奇亚籽坚果藕粉羹由奇亚籽、红枣干、藕粉、黑芝麻、巴旦木等多种材料精心加工制作而成,每次用勺子盛5-6勺藕粉至碗中,加入95度以上的开水进行搅拌至透明糊状即可饮用,冲泡简单且省时。

奇亚籽坚果藕粉将多种谷物坚果融合,保证美味的同时营养含量自然也很高,冲泡之后的口感清爽不粘腻,还能给人带来一定的饱腹感,当早餐也是不错的选择。

4、梨膏糖

由于比较爱吃糖,所以经常购入各种类型的糖果。刚好最近偶尔嗓子痒,这就让我意外发现一个宝藏糖果,好吃不腻还清凉润嗓。

这个梨膏糖,方块状的小小一粒,入口清凉和其他润喉糖无异,但它包含罗汉果、金银花、胖大海、甘草等多种物质,相比普通糖果除味道更加新奇,还能清嗓止咳;加以白砂糖、冰糖调味,味道却不会过于甜腻。

梨膏糖的成分丰富且并无任何食品添加剂,一粒入口清甜有效果,直接口服咀嚼或放杯中冲水喝都可以,炎热的夏天来一块,清凉又润燥,好吃不黏腻。

5、三川归黑豆浆粉

传统的现磨豆浆多少都会带些过滤不掉的豆渣,我个人不是很喜欢。所以在经过多家对比后终于找到三川归黑豆浆粉,粉质细腻顺滑没有颗粒感,好喝更好吸收。

三川归黑豆浆粉是以黑豆和黑米为主要成分,相对普通黄豆浆来说营养含量更高。原材料用的都是精选的优质黑豆和黑米,以麦芽糖代替普通蔗糖调味,没有多余的调味剂,天然纯正,与现磨豆浆的香醇浓郁并无太大差异。

此外,三川归黑豆浆的粉质细腻,采用独立包装,一次一包进行冲泡,干净卫生且方便携带,早中晚皆可饮用。

选择合适的小零食除解馋还能顺便补充营养,多吃这5种宝藏小零食,,快放心囤起来吧!

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