脚就像是我們身體的基礎,也能反應著我們的健康,當肝臟在體內出現健康問題時,脚會自然地反映出來。可以多觀察下自己的脚,要是發現有3個表現,可能是肝不好了!
1、脚底乾燥蠟黃
角質較厚的人本身可能就是黃色的脚底,但如果脚底之前是紅潤細膩,而近期觀察到自己的脚底是蠟黃或者粗糙,很可能是肝細胞受損了,血液製造出來膽紅素在身體裏不能正常代謝,轉向回到血液,就有可能是這種情況。
2、脚心變白沒有血色
要是肝不好了,血液不能很好的滋潤脚部,就會出現脚心變白沒有血色的現象。
3、脚幹
有時可能是因為空氣乾燥的緣故,有時候也是因為肝臟的解毒能力下降而引起的現象。
可以仔細觀察自己的脚的變化,要是出現一種反常情况,都有可能是肝不好了,要注意養護肝臟,給大家分享一個養肝技巧,肝臟會更健康。
仰甘草茶,有决明子、菊苣、白茅根、枸杞、蒲公英,都是對肝臟有益的資料,能够促進肝臟代謝身體垃圾毒素,保護肝功能不受損,同時能起到清肝護肝的作用。
肝不好、長期喝酒、熬夜、高脂肪飲食的人都適合飲用。