原創肝不好，脚知道！一旦發現這3個表現，可能肝病已經來“敲門”了！ _美食料理

admin

2021-08-26 11:08:01

脚就像是我們身體的基礎，也能反應著我們的健康，當肝臟在體內出現健康問題時，脚會自然地反映出來。可以多觀察下自己的脚，要是發現有3個表現，可能是肝不好了！

1、脚底乾燥蠟黃

角質較厚的人本身可能就是黃色的脚底，但如果脚底之前是紅潤細膩，而近期觀察到自己的脚底是蠟黃或者粗糙，很可能是肝細胞受損了，血液製造出來膽紅素在身體裏不能正常代謝，轉向回到血液，就有可能是這種情況。

2、脚心變白沒有血色

要是肝不好了，血液不能很好的滋潤脚部，就會出現脚心變白沒有血色的現象。

3、脚幹

有時可能是因為空氣乾燥的緣故，有時候也是因為肝臟的解毒能力下降而引起的現象。

可以仔細觀察自己的脚的變化，要是出現一種反常情况，都有可能是肝不好了，要注意養護肝臟，給大家分享一個養肝技巧，肝臟會更健康。

仰甘草茶，有决明子、菊苣、白茅根、枸杞、蒲公英，都是對肝臟有益的資料，能够促進肝臟代謝身體垃圾毒素，保護肝功能不受損，同時能起到清肝護肝的作用。

肝不好、長期喝酒、熬夜、高脂肪飲食的人都適合飲用。